Fit Sommer/Skigym
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Hier bieten wir, je nach Saison, 2 unterschiedliche Kurse an: Die Verbesserung der allgemeinen Fitness, der Koordination und des Gleichgewichts stehen ab Mai auf dem Plan. 2.) Skigymnastik: Dieser Kurs soll erwachsene Männer und Frauen, aber auch Jugendliche ab 14 Jahren ansprechen. In den Wintermonaten wird durch gezieltes Training der Skiurlaub vorbereitet. Das Training dient der Verbesserung der Ausdauer, der Koordination und des Gleichgewichts. Aber auch Nicht-Skifahrer sind uns herzlich willkommen. |



